تاثیر یک جلسه فعالیت ورزشی کراس فیت بر نیمرخ چربی های خون با در نظر گرفتن تغییرات حجم پلاسما در ورزشکاران حرفه ای
سال انتشار: 1403
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 46
فایل این مقاله در 11 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_DMED-32-1_007
تاریخ نمایه سازی: 29 اردیبهشت 1403
چکیده مقاله:
مقدمه و هدف: تغییرات نیمرخ چربی های خون در اثر فعالیت های ورزشی شدید همچون کراس فیت کاملا مشخص نیست. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر یک جلسه فعالیت ورزشی کراس فیت بر نیمرخ چربی های خون با در نظر گرفتن تغییرات حجم پلاسمای خون مردان ورزشکار حرفه ای بود.مواد و روش ها: در این مطالعه علی مقایسه ای ۳۲ مرد ورزشکار (میانگین سنی۷/۴±۹/۲۶ سال، قد ۵±۱۷۷سانتیمتر، وزن۴/ ۶±۷/۸۰ کیلو گرم) به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. جلسه فعالیت شامل ۴۰۰ متر دویدن روی نوارگردان، حرکت لیفت مرده سه گانه، تعداد ۳۰ حرکت بارفیکس، تاب دادن کتل بل ۳۰ کیلوگرمی و پرتاب ۲۰ توپ شنی بود. از آزمایش سی بی سی و اتوآنالایزر بیوشیمی برای اندازه گیری حجم پلاسما، کلسترول کل (TC)، تری گلیسرید(TG)، لیپوپروتئین پرچگال (HDL)، لیپوپروتئین کم چگال (LDL)، نسبت لیپوپروتئین کم چگال/لیپوپروتئین پرچگال (LDL/HDL)، نسبت کلسترول کل/ لیپوپروتئین پرچگال HDL) /TC) و لاکتات سرم استفاده شد. همچنین از آزمونهای تحلیل واریانس با اندازه گیری تکراری و آزمون تعقیبی بونفرونی برای بررسی تغییرات شاخصها در سه موقعیت قبل، بعد از فعالیت و با در نظر گرفتن تغییرات حجم پلاسما از طریق نرم افزار SPSS نسخه ۲۵ استفاده شد.نتایج: نتایج افزایش معنی داری را به ترتیب در شاخصهای لاکتات (۰۰۱/۰>P)، TC (۰۰۱/۰>P)، تری گلیسرید(۰۰۶/۰=P)، LDL (۰۰۱/۰=P) ، HDL(۰۰۱/۰>P)، نسبت LDL/HDL (۰۰۵/۰=P)، نسبت TC/HDL(۰۰۱/۰>P)، و کاهش معنی داری در حجم پلاسما (۰۰۱/۰>P)، نشان داد. همچنین اصلاح شاخصها با در نظر گرفتن تغییرات حجم پلاسما، معنی داری برخی نتایج را از میان بردنتیجه گیری: یک جلسه فعالیت کراس فیت باعث افزایش چربی های خون در ورزشکاران می شود و دلیل عمده این افزایش، کاهش حجم پلاسما است.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
سارا زارع کاریزک
گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه خلیج فارس، بوشهر، ایران
عبدالصالح زر
گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه خلیج فارس، بوشهر، ایران
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
