بررسی تاثیر مداخله ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر سازگاری زناشویی، کیفیت رابطه والد- فرزندی و شفقت ورزی به خود در کارکنان زن دانشگاه شیراز

سال انتشار: 1399
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 50

فایل این مقاله در 24 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

JR_JZVJ-11-43_001

تاریخ نمایه سازی: 18 بهمن 1402

چکیده مقاله:

هدف پژوهش بررسی تاثیر مداخله ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر سازگاری زناشویی، کیفیت رابطه والد- فرزندی و شفقت ورزی به خود در کارکنان زن دانشگاه شیراز در سال ۱۳۹۸ بود. پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی، با شیوه پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه مورد مطالعه تمامی کارکنان زن دانشگاه شیراز بود که بر اساس روش نمونه گیری در دسترس، تعداد ۴۰ نفر انتخاب شدند. ۲۰ نفر در گروه آزمایش و ۲۰ نفر در گروه کنترل به صورت تصادفی جایگزین شدند. گروه آزمایش، برنامه ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس را در ۸ جلسه دریافت کردند. در حالی که برای گروه کنترل این آموزش ارائه نشد. از مقیاس سازگاری زناشویی، مقیاس رابطه والد- فرزند و پرسشنامه شفقت به خود استفاده شد. یافته های به دست آمده از تحلیل کواریانس چند متغیری نشان داد که مداخله ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر ابعاد رضایت زوجی، توافق زوجی و ابراز محبت زوجی در مقیاس سازگاری زناشویی تاثیر معناداری داشت. در مقیاس رابطه والد- فرزندی نیز، مداخله مورد نظر، بر زیر مقیاس وابستگی و تعارض تاثیر معناداری داشت و یافته ها تاثیر این مداخله را بر ابعاد بهوشیاری، همانندسازی افراطی، اشتراکات انسانی و انزوا در مقیاس شفقت خود نشان دادند. یافته های پژوهش نشانگر اهمیت ذهن آگاهی به عنوان یکی از مداخله های موثر در رابطه با سازگاری زناشویی، تعامل رابطه والد- فرزند و شفقت ورزی به خود است.

کلیدواژه ها:

زنان شاغل ، ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس ، سازگاری زناشویی ، رابطه والد- فرزند ، شفقت ورزی به خود

نویسندگان

الهه اسلمی

هیات علمی دانشگاه پیام نور مرکز آباده

نرگس پرونده

مشاوره خانواده. دانشکده علوم انسانی. پیام نور اصفهان

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • Abareshi, Z., Tahmasian, K., Mazaheri, M., A., & Panaghi, L. ...
  • Abbott, P., & Wallace, C. (۱۹۹۰). An introduction to sociology: ...
  • Alizadeh, H. (۲۰۰۴). Parent-Child Interaction: Evolution and Pathology. Journal of ...
  • Altmaier, E., & Maloney, R. (۲۰۰۷). An initial evaluation of ...
  • Azizi, M & Gholizadeh, M. (۲۰۱۶). The effectiveness of mindfulness ...
  • Bögels, S., & Restifo, K. (۲۰۱۴). Mindful parenting: a guide ...
  • Bögels, S. M., Hellemans, J., van Deursen, S., Romer, M., ...
  • Burpee, L. C., & Langer, E. J. (۲۰۰۵). Mindfulness and ...
  • Cassidy, E. L.‚ Atherton, R. J.‚ Robertson, & N‚et al. ...
  • Crane, R. (۲۰۰۹). Mindfulness-Based Cognitive Therapy. London: Routledge publication. ...
  • Douglas, C. J., Timpe, Z., Nix, R. L. Duncan, L. ...
  • Dumas, J. (۲۰۰۵). Mindfulness-based parent training: strategies to lessen the ...
  • Falkenstrom, F. (۲۰۱۰). Studying Mindfulness in Experienced Meditators: A Quasi- ...
  • Foruzesh Yekta, Y., yaghubi, H., Mootabi, F., Roshan, R., Gholami ...
  • Gambrel, L. E., Piercy, F. P. (۲۰۱۵). "Mindfulness based Relationship ...
  • Gazer, A., & Esmaili, M. (۲۰۱۷). The effectiveness of mindfulness-based ...
  • Godfrin, K., & Heeringen, C. (۲۰۱۰). The effects of mindfulness-based ...
  • Haj Abol Zade, N. (۲۰۰۸). investigating the effect of teaching ...
  • Kabat-Zinn, J. (۲۰۰۳). Mindfulness Based Interventions in Context: Past, Present, ...
  • Khaddouma,A., Gordon,K.C., Strand,E. B. (۲۰۱۶). Mindful Mates: A Pilot Study ...
  • khanzadeh, M., Edrisi, F., Mohamadkhani, Sh., & Saidiyan, M. (۲۰۱۳). ...
  • Lindsay, E. K., Chin, B., Greco, C. M., Young, S., ...
  • Mansour,S., Givi,F., Yazdanfar, T., Sabet, & M., Bahrani, M., (۲۰۱۶). ...
  • McGill, J., Baeder, F., & Rodriguez, P. (۲۰۱۶). "Mindfully in ...
  • Memar, E., Keshavarzi, F., Emamipoor, S., & Golshani, F. (۲۰۱۴). ...
  • Momeni, F., Shahidi, Sh., Mootabi, F., & Heydari, M. (۲۰۱۴). ...
  • Neece, C. L. (۲۰۱۴). Mindfulness-Based Stress Reduction for Parents of ...
  • Neff, K. D. (۲۰۰۹). Self- compassion. In M. R. Leary ...
  • Neff, K. D. (۲۰۰۳).The development and validation of a scale ...
  • Neff, K. D., Kirkpatrick, K. & Rude, S. S. (۲۰۰۷). ...
  • Parent, J., Garai, E., Forehand, R., Roland, E., Potts, J., ...
  • Pianta, R. C. (۱۹۹۴). Patterns of relationships between children and ...
  • Pei. (۲۰۱۱). The Relation between Parent-Child Attachment, Child-Rearing Behaviors, and ...
  • Pruitt, I. T., & McCollum, E. E. (۲۰۱۰). Voices of ...
  • Rajabi, Gh. R., & Sotodeh Navrodi, S. O. (۲۰۱۱). A ...
  • Sanai, B., Alaghband, S., & Hooman, A. (۲۰۰۸). Family and ...
  • Sharafi, M. R. (۱۹۹۵). Balanced family (family anatomy). Tehran: Parents ...
  • Singh,N. N., Singh, A. N., Lancioni, G. E., Singh, J.,Winton, ...
  • Sirois, F. M. (۲۰۱۵). A self- regulation resource model of ...
  • Spanier, G.B. (۱۹۷۶). Measuring dyadic adjustment: New scales for assessing ...
  • Siu, Angela F.Y., Ma, Ying, & Chui, Wing Ying (۲۰۱۶). ...
  • Taheri, S., & Sajjadian, I. (۲۰۱۷). Effectiveness of Mindfulness Based ...
  • van der Oord, S., Bogels, S. M., & Peijnenburg, D. ...
  • Varvogli, L., & Darviri, C. (۲۰۱۱). Stress Management Techniques: evidence-based ...
  • Wasson, R.S., Barratt, C. & O’Brien, W.H. (۲۰۲۰). Effects of ...
  • نمایش کامل مراجع